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大晦日やお正月、節分などのお祝いごとにおすすめなのが「福茶梅」です。 福茶梅とは、梅干しや昆布が入った緑茶のことで、正式には「福茶（ふくちゃ）」「大福茶（だいふくちゃ）」と呼ばれています。 … もっと見る

焼き梅（焼き梅干し）は冷え性の改善やダイエット、健康維持におすすめの食べ物です。 必要な材料が少なくて作り方も簡単な焼き梅ですが、食べることでさまざまな効果が得られます。 本記事では、焼き… もっと見る

毎年2月頃から、花粉症に悩まされる人は多くなります。 日本での花粉症の人の割合は年々増加傾向にあり、今では2人に1人がかかる国民病といわれています。 そんな花粉症対策として、話題になってい… もっと見る

SNSや口コミなどで「梅干しダイエットで痩せた」というコメントを見かけたことはあると思います。 ダイエット中に梅干しを食べて本当に痩せられるの？と疑問に思っても不思議ではありません。 しか… もっと見る

寒い季節はもちろん、冷房で冷えた体を温めるのに最適なのが「梅湯」という飲み物です。 梅湯は「梅白湯」とも呼ばれており、毎日飲むと健康や美容に嬉しい効果が期待できます。 本記事では、梅湯（梅… もっと見る